“Nós envelhecemos porque nossos hormônios caem”

Todas as funções de órgãos e sistemas do nosso corpo estão sobre controle dos hormônios que produzimos. Se dormimos bem e com qualidade é devido à melatonina, uma boa resposta frente a uma situação de stress é resultado da ação do cortisol, se temos um desempenho esportivo bom, devemos em parte ao hormônio do crescimento.

Nosso peso e equilíbrio de gasto e consumo de energia quem controla são os hormônios da tireóide, as características secundárias que distinguem uma mulher de um homem e todo sistema reprodutor dependem da ação dos diversos hormônios sexuais. Nossas características psico sociais e comportamentais, nosso caráter e funções mentais são definidas e controladas por hormônios.

O mais importante é que para que todas estas funções sejam executadas com eficiência máxima é necessário um sinergismo adequado entre todos estes hormônios, como metáfora, como se fosse uma orquestra, na qual cada músico precisa entrar em sintonia com os outros para resultar em uma boa apresentação.

Assim funciona nosso corpo , ou melhor dizendo, deveria funcionar, por que devido a inúmeros fatores intrínsecos , extrínsecos e do meio ambiente que atuam no individuo, levam a desequilíbrios que se não corrigidos originam disfunções e doenças.

Outro problema é que esta plenitude e eficiência da maquina “corpo humano” começa a se complicar a partir dos 25 a 30 anos, idade na qual a produção da maioria destes hormônios, começam a diminuir, justificando o titulo do post.  Da somatória decorrente dos desequilíbrios de funções e déficit de produção hormonal, está a base de nosso envelhecimento.

Lembrando que a expectativa de vida média atual é de 80 anos dá para avaliar a quantidade de “desafinos” que esta orquestra certamente mostrará no decorrer dos anos, traduzindo em diminuição de qualidade de vida e as vezes a interrupção abrupta da música.

Acredito que deve ter ficado claro o conceito de equilíbrio hormonal como base para nossa saúde, e a consequência dos desequilíbrios e déficits como causa de doenças e envelhecimento.